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후쿠시마현 : 아이즈와카마츠, 훌라걸스 그리고 노구치 히데요 일본의 47개현들 중에 안쓰러운 느낌이 떠오르는 현이 몇 개가 있는데 후쿠시마도 그중에 하나입니다. '안쓰럽다'라는 표현이 지역에는 어울리지 않을 수도 있지만 적어도 제겐 후쿠시마현은 그런 이미지로 다가옵니다. 2011년 동일본 대지진이 일어나기 전에 후쿠시마현을 간 적이 있습니다. 아이츠와카마츠라는 다소 이름이 긴 곳이었는데요, 눈 이 내리던 아름답고 한적한 밤풍경과 그곳 사람들의 따뜻한 환대가 아직도 기억에 남아 있습니다. 동일본 대지진이 일어나고 그곳에도 엄청난 재난이 있었습니다. 특히 후쿠시마현 해안가에 있던 원자력발전소의 피해와 그 후에 방사능 오염, 그리고오염수 처리 문제 등등. 이런 사실들은 이제 너무나 잘 알려져 있죠. 그런 과정들을 거치며 후쿠시마는 이미지가 나락으로 떨어졌습니다;; 어쨌.. 2024. 12. 17.
허리 삐끗했을 때 빨리 나으려면 - 요추염좌 치료법 요즘과 같은 겨울철엔 자칫 허리를 다칠 수 있는 위험성이 다른 계절보다 높습니다. 추운 날씨 속에 근육이 더 수축되고 낮은 기온에 유연성이 약해지기 때문인데요, 무거운 물건을 잘못 들다가 인대나 근육 손상이 올 수 있습니다.저번 기회에 허리를 삐끗했을 때의 통증의 원인을 알아보았는데요, 정답은 요추염좌나 허리디스크가 원인이었습니다. 이번에는 그 원인 중의 하나였던 요추염좌 치료법에 대해서 말씀드리겠습니다(허리삐끗했을 때의 통증원인▼). 2024.12.15 - [건강 이야기/질병, 치료법 등] - 허리삐끗했을 때 요추염좌? 아니면 허리디스크? - 허리통증 원인 허리삐끗했을 때 요추염좌? 아니면 허리디스크? - 허리통증 원인최근 저는 직장에서 일을 하다가 허리를 삐끗하는 사고(?)를 당했습니다. 무거운 물건.. 2024. 12. 15.
허리삐끗했을 때 요추염좌? 아니면 허리디스크? - 허리통증 원인 최근 저는 직장에서 일을 하다가 허리를 삐끗하는 사고(?)를 당했습니다. 무거운 물건을 옮기다가 '허리가 삐끗'한 겁니다. 평소에도 허리가 좋지 않다는 건 은연중에 느꼈지만 '허리삐끗'한 경험은 처음이었습니다. 허리가 삐끗한 이후로 증상 또한 이전엔 한 번도 경험해 보지 못한 일이었습니다. 제대로 걷지도 못하고 정말 거북이처럼 느릿느릿 그리고 다리를 절뚝거리며 걸었거든요. 심지어 파란 신호등 보고 횡단보도를 걷다가 허리가 아파서 중간에 멈추기도 했습니다;;허리가 삐끗했을 때 찾아오는 허리통증(요통)은 어떤 이유 때문일까요.  1. 허리통증 원인 ● 요추염좌허리가 삐끗하면서 통증이 찾아온 경우 먼저 생각해 볼 수 있는 원인은 급성 요추염좌입니다. 염좌(捻挫)라는 것은 좀 어려운 단어인데요, 한마디로 외부의.. 2024. 12. 15.
야마가타현 : 옛 향취의 긴잔온천, 자오산의 겨울스포츠 야마가타현은 혼슈 북쪽 지역인 도후쿠 지방에 속하는 현으로서 동해에 접하고 있는 현입니다. 동쪽으로는 미야기현, 북쪽으로는 아키타현, 서쪽은 니이가타현, 그리고 남쪽으로는 후쿠시마현과 경계를 이루고 있습니다. 현청소재지는 야마가타시입니다.   야먀가타현 개요야마가타(山形)현의 이름에 山자가 들어가는 것처럼 현에는 산지가 많습니다. 미야기현과의 경계엔 오우산맥 그리고 현 가운데로 데와 산지가 남북으로 길게 뻗어 있습니다. 야마가타현의 산들은 험준하고 경사가 급합니다. 그래서 현 안을 흐르는 모가미강은 일본의 3대 급류에 속합니다. 산이 많은 지형이다 보니 남쪽으로 있는 니이가타현과 비슷하게 야마가타현의 기후는 전형적인 동해식 기후이기 때문에 겨울에 눈이 엄청 내립니다. 야마가타현도 역시 '설국(雪國)'인 .. 2024. 12. 14.

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